Auckland 2016 - 2

31.12.2015


Po dlouhé cestě (cca. 23hodin ve vzduchu) jsme se aklimatizovaly a začaly znovu trénovat. Jetlag nás prvních pár dní neopouští. Ráno od 5 vzhůru. Po tréninku (okolo 13 - šlofík) a večer v 20 usínání u večeře (fotky hlavy na stole, u některých v talíři, nejsou nutné, ale přece jen dost komické).

Naštěstí se situace den ode dne zlepšuje a zvykáme si na sluníčko a dlouhé, zářivé dny. Do tréninků zapojujeme i fitko, aby nabraná kondice neodletěla hned na začátku sezóny na dovolenou :)
Na druhé straně je také důležité nechat tělo vydechnout, odpočívat a relaxovat. Podmínky jsou tu přeci jen více odlišné než posledních pár týdnů v ČR, tak nechci abych byla do turnaje úplně vyčerpaná.

Můj denní plán se skládá z dopolední a odpolední části. Ráno mám na 8 budík, ale probouzím se už v 6. Obvykle se nasnídám a jdu se podívat ven. V 9 máme auto na tenis a od 10 hrajeme tenis. Následuje oběd a moje oblíbená část dne polední siesta (a nebo půlnoční?). Odpoledne mám druhý tenisový trénink a fitko. Poté odjíždíme zpět na hotel a přichází na řadu relaxace - bázén, whirlpool, sauna. Večeře je lehká a krátká. Dojít na pokoj je někdy po celém dni problém a obvykle si další ráno z večera nic nepamatuji.

Zítra je zápis do kvalifikace. Zatím jsem první náhradnice, ale věřím, že Nový rok mi přinese štěstí.

Přeji Vám hezkého Silvestra a hodně zdraví, štěstí, lásky a všeho nejlepšího v novém roce.

Bára :)

Sponzoři:

Copyright Barbora Krejcikova 2015